13 octobre 2018
INSOMNIE NERVEUSE.
Incapacité de dormir ou sommeil agité, d'origine nerveuse.
INFUSION ; Mettre dans 25 cl d'eau bouillante, 20 g de fleurs de tilleul, et 10 g de fleur d'oranger
Laisser infuser pendant 20 minutes et passer.
CONSEIL ; Une tasse le soir une demie heure avant de se coucher, avec une rondelle de citron,
et une cuillerée de miel. Testée.
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