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loisirsandreze
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13 octobre 2018

INSOMNIE NERVEUSE.

           Incapacité de dormir ou sommeil agité, d'origine nerveuse.

 INFUSION ;  Mettre dans 25 cl d'eau bouillante, 20 g de fleurs de tilleul, et 10 g de fleur d'oranger

Laisser  infuser pendant 20 minutes et passer.

CONSEIL ; Une tasse le soir une demie heure avant de se coucher, avec une rondelle de citron,

et une cuillerée de miel. Testée.

 

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