13 octobre 2018
INSOMNIE
Difficulté a s'endormir ou sommeil agité et interrompu.
INFUSION : Faire infusé , dans 25 cl d'eau bouillante, 10g de fleurs d'oranger
séchées et laisser reposer, couvert pendant 10 minutes. Passer et sucrer avec une cuillerée
de miel d'accacia.
CONSEIL : une petite tasse vers 18 heures et une autre tasse le soir, 10 minutes avant de se coucher.
Je l'ai moi même testée avec succès.
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