POUR BOOSTER L'ORGANISME

     Pour 1 personne

     Ingrédients

     1 ou 2 carottes,

     160g de patate douce crue à chair jaune,

     2 oranges,

     1 petit morceau de gingembre frais de la grosseur d'un dé à coudre,

     1 petit morceau de curcuma frais de 1cm environ

     PRÉPARATION, de 10 à 15 minutes.

     Coupez tous les ingrédients en morceaux et passez-les dans une centrifugeuse

     Versez le jus dans un récipient en verre. Mettez au réfrigérateur, ou ajoutez des glaçons

     Complétez avec le jus d'un 1/2 citron vert ou jaune.

      Buvez frais

C'est une recette de cuisine saine de MARIE LAFORET que j'ai testé.